Unabhängig von der Haarlänge ist die angemessene Pflege entscheidend, um sie in vollem Glanz erstrahlen zu lassen. Die Haare sind verschiedenen Umwelteinflüssen ausgesetzt, daher ist es von großer Bedeutung, sie regelmäßig zu pflegen und zu unterstützen.
Wenn deine Haare schnell fettig werden, solltest du nicht sofort zur Haarwäsche greifen. Häufiges Waschen trocknet die Haare aus und führt zu einer erhöhten Talgproduktion. Es wird empfohlen, die Haare alle zwei bis drei Tage zu waschen. Nach sportlichen Aktivitäten kann die Häufigkeit individuell angepasst werden.Wenn deine Haare aufgrund zu häufiger Wäschen schnell fettig werden, solltest du den Waschrhythmus ändern. Verlängere die Zeit zwischen den Haarwäschen. Obwohl deine Haare anfangs schnell fettig wirken, werden sie nach einigen Wochen wieder in neuem Glanz erstrahlen.
Nicht jedes Shampoo ist für deine Haare geeignet. Silikone können sich an der Oberfläche der Haare ablagern und verhindern, dass wichtige Nährstoffe in das Innere der Haare gelangen. Dies führt zu trockenem und stumpfem Haar.Tenside in Shampoos entfernen Schmutz und Fett von Haaren und Kopfhaut. Ein zu hoher Anteil an Tensiden kann jedoch die Kopfhaut reizen. Verwende daher nur Produkte mit milden Tensiden.Weniger ist manchmal mehr - eine haselnussgroße Menge Shampoo reicht aus. Um das Shampoo besser zu verteilen, kannst du es mit einigen Tropfen Wasser verdünnen.
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Dein Haar reagiert empfindlich auf zu hohe Temperaturen, besonders beim Duschen. Verwende lauwarmes Wasser, um die Schuppenschicht der Haare nicht zu schädigen.Auch Föhnen und Glätteisen können dem Haar schaden. Verwende spezielle Pflegeprodukte, um dein Haar vor Hitze zu schützen, wenn du Föhn oder Glätteisen benutzt.
Nasse Haare sind verletzlicher. Durch Rubbeln beim Trocknen können die Haare geschädigt werden. Kämme oder style deine Haare nicht, wenn sie feucht oder nass sind, da die Schuppenschicht in diesem Zustand aufquillt und die Haare brüchig werden.Wenn du unter Zeitdruck stehst, föhne deine Haare richtig - lasse sie zuerst etwa 15 Minuten an der Luft trocknen und verwende dann den Föhn auf niedriger oder mittlerer Stufe.
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